Добра идея е да се грижим за нашата чревна микробиота (микроорганизмите, които живеят в храносмилателната система), тя е независим орган в тялото. Бактериите в нашите […]

Белият равнец цъфти през цялото лято и тогава се събира. Лесно се разпознава по белите си цветове. Лечебно е цялото растение. Латинското наименование е Achillea […]

Бавният или неефективен чревен транзит се дължи най-вече на състояния като диета с ниско съдържание на фибри, заседнал начин на живот или значителна липса на […]

Суперхраната след вечеря, която ви помага да отслабнете и да контролирате холестерола! Обичайно е след вечеря да ни се прииска нещо сладко. Можем да хапнем […]

Джинджифилът, корен с богата и многостранна история, е бил ценен през вековете заради своите лечебни и кулинарни свойства. От древни времена това растение е основно […]

Градинският чай е билка, която е не само вкусна, но и пълна с множество ползи за здравето. Тази инфузия, получена от растението салвия, е обект […]

Градинският чай е билка, която е не само вкусна, но с множество ползи за здравето. Тази инфузия, получена от растението салвия, е много ценна поради […]