Site icon Актуално за жената

Много бърза и вкусна рецепта за пилешки гърди със зеленчуци в сладко-кисел сос

Много бърза и вкусна рецепта за пилешки гърди със зеленчуци в сладко-кисел сос

Съставки

Пилешки гърди – 300 г
Сол – 1/2 чаена лъжица
Черен пипер – 1/4 чаена лъжица
Червен пипер – 1 чаена лъжица
Царевично нишесте – 1 супена лъжица
Зехтин – 1 супена лъжица
Лук – 1 глава
Червена чушка – 1/2 бр
Жълта чушка – 1/2 бр
Люта чушка – 1/2 бр (по желание)
Чесън – 1 скилидка
Див лук

за соса:

Соев сос – 3 супени лъжици
Оризов оцет – 1 супена лъжица
Кафява захар – 1 супена лъжица
Сладък чили сос – 2 супени лъжици
Кетчуп – 1 супена лъжица

Начин на приготвяне

Нарязваме пилешките гърди и ги овкусяваме със сол, черен пипер и червен пипер. Добавяме царевичното нишесте и разбъркваме. Запържваме ги в сгорещен зехтин за 10 минути на умерен котлон. Запазваме. Нарязваме лука, чушката и ги запържваме в сгорещен зехтин за 10 минути на умерен котлон. Приготвяме соса, като в купа смесим соевия сос, оризовия оцет, кафявата захар, чили соса и кетчупа. Разбъркваме добре. Към зеленчуците добавяме ситно нарязаната скилидка чесън, лютата чушка, пилешкото месо и соса. Разбъркваме и готвим за 8 минути на умерен котлон.

Добър апетит!

Още по темата

Мариновани чушки по балкански
Съставки Сладки или люти чушки - 3 кг Ябълков оцет - 2...
Прочетете
Лек и пухкав: Кекс без брашно, който...
Когато става въпрос за десерти, кексът заема специално място в...
Прочетете
Пригответе вкусни сандвичи за 15 минути: Печете,...
Научете как да приготвите вкусни сандвичи за 15 минути! Впечатлете...
Прочетете
Обилна храна с малко съставки! По-добре от...
Обилна храна с малко съставки! По-добре от пица! Просто настържете...
Прочетете
Един приятел от Италия ми показа тази...
Рецепта за италиански ориз. Един приятел от Италия ми показа...
Прочетете
Хрупкави банички за закуска на цялото семейство!...
Съставки Кори за баница – 400 г Сирене – 350 г Яйца –...
Прочетете
Напуснете мобилната версия