Белия равнец (Achillea millefolium) е многогодишно растение от семейство Сложноцветни. Това е най-известният вид от рода Achillea поради различните му терапевтични приложения в народната и конвенционалната медицина. Растението Achillea millefolium произхожда от умерените райони на северното полукълбо, включително Северна Америка, Европа и Азия. Има листа, подобни на папрат, и цветни цветя в червено, розово, жълто и бяло.

Има дълга история в лечението на рани. Белият равнец, тясно свързан с лайката и хризантемата, се използва от култури по целия свят от древни времена. Често се използва за приготвяне на горчиви напитки. Помага при настинки и грип, дори облекчава менструални проблеми и проблеми с кръвообращението.

Традиционно се консумира като чай за намаляване на възпалението, особено в храносмилателния тракт, но също така и за облекчаване на тревожност и безсъние. Прилага се и върху кожата, за да подпомогне заздравяването на рани.

Белият равнец има противовъзпалителни свойства, които влияят положително на рН и съдържанието на влага в кожата. Освен това, той е естествен антисептик, така че може да предотврати инфекции на рани. Поради тази причина много лечебни мехлеми включват бял равнец като основна съставка.

Известен е и със способността си да спира кървенето. Може да се поръси върху рани в прахообразна форма, за да спре кървенето и да намали болката. Много помага при хемороиди, обриви, зачервявания на кожата и менструални проблеми.

От древни времена това естествено лекарство е показало значителна способност за облекчаване на проблеми, свързани с менструалния цикъл. Подпомага контрола и редовността на менструацията, спира тежкото кървене и облекчава менструалните болки. Може да се използва дори ако имате аменорея или липса на менструация. Помага за стимулиране на притока на кръв към областта на таза и матката, като по този начин помага на жените с тези проблеми.

Естествено намалява стреса, депресията и подобрява функцията на имунната система, лекува настинки, грип или вирусни инфекции, особено в комбинация с цвят от бъз.

Прочетете още: Чаят, който облекчава болките в костите и ставите

Маститът е инфекция на гърдата, с която се сблъскват жени по време на кърмене. Белият равнец може да бъде полезен и в този случай. Направете компреси от чай от бял равнец и ги наложете върху гърдата, като повтаряте процеса няколко пъти на ден.

Растението съдържа противовъзпалителни и антибактериални съединения и насърчава много по-добро храносмилане, което означава по-добра функция на червата, по-малко подуване и спазми. Белият равнец намалява високото кръвно налягане, насърчава изпотяването и намалява температурата.

Чай от бял равнец и мента

Сварете 250 мл вода и добавете 1 чаена лъжичка чай от бял равнец и 1 чаена лъжичка чай от мента. Оставете да престои за 7 до 8 минути в покрит съд. Прецедете чая и добавете малко лимонов сок и 1 чаена лъжичка мед. Пийте 2 до 3 пъти на ден. Чаят от бял равнец може да има горчив вкус, така че не се колебайте да го подсладите с малко мед. Много рецепти за чай включват лимон, който осигурява добро количество витамин С.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.