1 207

Пикочната киселина е химическо вещество, което се генерира в собственото ни тяло, когато пурините, вещества, които приемаме чрез определени храни и напитки, се разграждат. По този начин прекомерните нива на пикочната киселина ще имат отрицателни последици за нашето здраве и следователно трябва да ги контролираме и да ги намалим, ако са високи.

Високите нива на пикочна киселина в кръвта се наричат хиперурикемия и се характеризират с отлагане на игловидни кристали на пикочна киселина в ставите, като по този начин се генерира възпаление на ставите. Това е известно като подагра, а нейните атаки причиняват силна болка. Има определени стойности, в които трябва да поддържаме нивата на пикочна киселина, за да избегнем тези негативни последици.

Как да намалим излишната пикочна киселина по естествен начин

Ако търсите домашни средства за пикочна киселина, трябва да знаете значението на инфузиите. Освен това, ако смятате, че може да ви е трудно да пиете препоръчителното количество вода на ден, инфузиите са идеално решение, за да сте хидратирани през цялото време. Благодарение на многото диуретични инфузии ще можете да елиминирате токсините и излишната течност, задържана в тъканите на тялото ви, като по този начин намалите уратните кристали и пикочната киселина. Някои от препоръчаните лечебни билки за бързо елиминиране на пикочната киселина са следните:

Конска опашка
Глухарче
Розмарин
Бреза
Коприва
Артишок
Чай от коприва

Ето как да си направим чай от коприва

Съставки

Вряща вода – 200 мл
Суха коприва – 1 супена лъжица
Джинджифил на прах – 1 чаена лъжица
Лимонов сок – 1 супена лъжица
Мед – 1 чаена лъжица

Прочетете още: Как да направите прочистване на дебелото черво у дома

Начин на приготвяне

Заливаме коприва с врящата вода. Добавяме джинджифил и оставяме да престои за 10 минути. След това прецеждаме и оставяме чая да се охлади. Добавяме сока от лимон и меда. Пием по една чаша чай сутрин, веднага след събуждане и следобед 1 чаша, т.е. 2 пъти на ден. Повтаряме тази процедура 21 дни.

Коприва

С коприва пикочна киселина се намалява много ефективно. Чаят от коприва притежава диуретични свойства, които помагат за намаляване на пикочната киселина в ставите. Освен това пречиства кръвта и подобрява бъбречната функция.

Копривата може да се използва за облекчаване на симптомите на подагра, тъй като помага за отстраняване на пикочната киселина от ставите.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства, бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.